分享日记｜探秘：新婚之夜正确行房事的步骤……

女娲导语：：新婚燕尔，新娘新郎初试性生活，这是夫妇间和谐的性生活的第一步。那么怎样才保证夫妻生活第一次美好和谐，为以后的甜蜜生活打下坚实基础呢？

新婚之夜行房事的注意事项

在我国，过去由于封建传统太重，性的知识没有得到普及。所以新婚之夜，许多人往往茫然失措。有些新娘由于恐惧或怕羞，心情紧张，增加了性生活的困难；有些新郎鲁莽从事，方式方法不对头，增加了女方的痛苦；有些人则听了封建迷信传说，疑神疑鬼，平添了许多不必要的忧愁。凡此种种，结果造成夫妻生活不和谐，不仅得不到美满幸福，反而造成相互埋怨，久而久之，甚至导致夫妻感情破裂。这样的事情，在临床上常有所闻。所以在新婚之前，男女双方均对性生活有一个基本的了解，学习一些科学的生理知识。

一、生理情况男“快”女“慢”，要懂得调节

男女成年以后，一般都会有性的要求，这是正常的生理现象。男子的性交器官是阴茎，女子的性交器官是阴道。它们除了受性腺（男的叫睾丸，女的叫卵巢）分泌的激素控制以外，还接受脑垂体、丘脑和大脑的多级指挥。尤其是大脑，它是人类思维的器官，也是性生活的高指挥官。男女之间的性欲均受上述因素影响，但是表现方式是有区别的。男性的欲望和快感，比较集中在性器官上，性欲一经激动，立即有性交的要求；而且容易达到快感高潮，兴奋之后又容易消退。女子则不然，她的欲望比较复杂和广泛，动情区包括口唇、乳房、外阴、皮肤、视觉和听觉器官等，只有当刺激上述器官达到一定兴奋以后，快觉才比较集中到性器官上，才愿意有正式的性交。而且，性交后女方达到高潮的时间也较长，平息的过程也较慢。概括起来，性生活的生理情况是男“快”女“慢”，而只有二者比较合拍的时候，才有和谐的性生活。

二、性爱过程中要注意前戏和后戏，否则影响性爱质量

从来没有性生活经验的女子，性欲一般不强，更需要时间逐渐酝酿。了解到这一点，在新婚之夜初次同房时，男方一面要尽量控制自己的激动，保持心情平静，不要过早松衣宽带，避免直接刺激自己的性器官；一面对新娘要百般温存体贴，耐心轻柔地刺激对方的触觉、视觉、听觉器官，通过大脑的神经反射，诱导对方逐渐达到兴奋。例如，开始的时候，不妨先说些悄悄的情话，回忆相识恋爱的过程，憧憬未来的幸福生活；继之可以亲近、依偎、拥抱、接吻，待女方有了反应，然后柔和地抚摸对方的动情区。所谓女方有了反应，是指女方开始愿意亲近，拥抱、抚摸男方，甚至要求男方能摸自己身体的某些部位。这是新婚之夜性生活前必不可少的准备阶段，一般需要半个小时左右，切不可以省略或草率从事。女方充分激动后，阴蒂会因为血管舒张而勃起，阴道壁充血膨胀，前庭大腺分泌增加以润滑阴道，这时性交就比较容易，而且产生的痛楚也较少。

在进入的时候，动作也应缓慢，可稍有停顿，切忌动作粗暴，加重女方的恐惧和紧张，增加困难和痛苦。性生活的高潮在男性主要标志是射精；女性则比较复杂，因人而异，有的是盆底肌肉不自觉的抽搐；有的可有阴道肌肉的搏动；有的则是没有任何标志。仅仅是自身感觉而已。总而言之，同房时要让女方先达到兴奋高潮，或同时达到高潮。

女方达到高潮后，并不马上消退，而且短时间内可重复出现。射精后男方不要即刻独自酣睡，仍要给妻子以温存，共入梦乡。话说回来，尽管已经懂得道理，男子在第一次性交时，常常还会有过早射精的现象，这是不必过虑的，在以后的性交生活中，夫妻自然会逐渐互相适应。不要过早给自己定“早泄”、“阳萎”的诊断。如果夫妻性生活长期不适，大可不必怕羞，找有经验的泌尿科、妇产科或中医科大夫咨询一下，问题大都可以迎刃而解。千万不要自怨自艾，加重精神负担，否则会通过大脑引起性功能紊乱，使得无病变有病，小病变大病了。

三、女性处女膜的破裂和及时处理

初次性交还会遇到处女膜破裂的问题，处女膜是女性阴道口的一层薄膜，其形状厚薄因人而异。一般初次性交时，处女膜破裂，可伴有轻微的疼痛及少量出血，紧张和恐惧会增加痛楚，镇定及忍耐可减轻不适，在极度兴奋的情况下，女方也可能不会感到什么痛苦。所以上面所述先引导女方逐步达到兴奋高潮，也是减轻乃至清除破膜痛楚的一项措施。处女膜破裂后，裂痕常有疼痛最好中断性交数日，使伤口愈合。必须指出有些妇女的处女膜先天性较薄，在激烈的运动或重体力劳动时，处女膜可能早已破裂，这是常有的事，男方不要因此想入非非，怀疑新娘不贞洁而影响夫妻感情。

至于有的人提到的未婚妻听人所讲，惧怕男方阳具太大，不相适应，会引起“血崩症”；以及乡间所传男女生辰八字不合，会引起流血不止、死亡等等，都是没有科学根据的。女性的阴道有很多皱襞，而且充血后会膨胀，弹性好。所以成年男女性器官极少不相适应。最明显的例子是日后生儿时几斤重的胎儿尚可以从阴道分娩而出。那么，出血又是怎么一回事呢？上述已讲到处女膜破裂时可引起少量出血；有时，由于男方动作粗暴，女方准备不足，碰巧撕裂较大的血管，出血量可能会多一些。遇到这种情况也不用慌张，抬高臀部，按压双侧腹股沟处搏动的动脉，或直接用消毒棉花纱布按压出血点，均可有助于止血。如果还止不住，可马上送附近医院或卫生院处理，问题是不难解决的，不要怕羞忌送。至于什么“生辰八字不合”，那完全是封建迷信思想，纯属无稽之谈，八十年代的青年不应相信这些鬼把戏。