分享日记｜男性更雄壮，改掉这些习惯……

　　放心医苑网健康导读：男性更雄壮，改掉这些习惯，近年来，男性健康成为全世界关注的话题，专家调查“男人平均寿命比女人短4—6年”，这是为什么恩？是压力吗？我们应把关怀的目光投向一直都很“坚强”的男子汉。下，面我们来了解下男性更雄壮，改掉这些习惯。

　　经常抽烟酗酒，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体不适也不去看医生等等，这些看似很小的事情却影响着男士的身体状况。专家认为，男人们如果长此以往不拘小节下去，势必会影响到自身的健康，导致小病变成大病。因此，男性更应该关注自己的身体健康。

　　1、忌不洁*。

　　男性更雄壮，改掉这些习惯，男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁*有关系。不清洁的*不仅容易使自己染病，还会把病传染给妻子，甚至孩子，危害极大，因此切不可抱侥幸的心理而为之。

　　2、忌长期穿牛仔裤。

　　男性更雄壮，改掉这些习惯，医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，如果经常穿牛仔裤，就会使局部温度过高，对精子形成不利。因此，最好不要经常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

　　3、忌过早有*。

　　男性更雄壮，改掉这些习惯，一般来说，男子的性功能到二十四五岁才发育成熟，可以过正常的*。如果早早地过*，*还没有发育成熟，就会耗损其精，容易引起不同程度的性功能障碍，这样成年后更易发生早泄、阳痿、肾虚等症状，也容易衰老。

　　4、忌*过频过密。

　　适度的*可以带给人愉悦的心境与体验，对身体健康与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制地进行*，就会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降，易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

　　5、忌不讲*卫生。

　　男性更雄壮，改掉这些习惯，讲究*卫生不仅仅是女子的事，男子也同样应该引起重视。尤其是包皮过长者，更要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起*癌，也易诱发妻子患子宫颈癌。

　　放心医苑网编辑总结：男性更雄壮，改掉这些习惯， 看了以上介绍你对这些臭习惯有什么想法吗？你是不是觉得很后怕，男性更雄壮，改掉这些习惯，爱自己，更爱你的家人.

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