分享日记｜男人18岁前别纵欲……

　　虽然女人眼中，男人是整个家庭的顶梁柱，但是男人也有脆弱的时候。尤其是在*中，男人的脆弱是女人不易看出来的。那么，为了不让自己女人饱受*中的”无性”煎熬，作为男人我们就一定要按照以下这些时间段，对自己做好*工作。

　　18岁之前的*

　　男性一般会在18岁左右结束青春期，而在进入青春期后，生理上会发生巨变，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出现*、勃起、*幻想、梦遗等。

　　保健方法：首先要明白，*是释放*的一种正常手段，只要掌握好度，一般不会对身体产生伤害。其次，这个时期的男性还是孩子，自制力较弱，容易*过度，且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担，引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑，甚至使*神经反射敏感度降低。

　　26岁左右的*

　　从亚洲的结婚年龄来看，一般男性的结婚年龄会在26岁左右。临床上常会遇到因为新婚之夜*失败而导致连续一年或多年勃起功能障碍的男性，其原因大多是心因性的，如果男性因此背上沉重的心理负担，很可能使其在下次*时更紧张，陷入”越怕越不行”的恶性循环之中。

　　保健方法：要想克服这些问题，一方面需要男性更放松地投入*;另一方面也需要妻子体谅丈夫。同时，在新婚夜之前，夫妻双方应该共同学习一些*知识，克服彼此的焦虑情绪，有效提高*质量。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事