分享日记｜有效增强男人性欲的五个高招……

　　在男人当中，最亲密的朋友都会交流到底如何增强男人*才够强?小编相信，有很多很多的男人都希望知道这个问题的答案，今天我们就来从保健开始，告诉男人五个有效增强男人*的高招，男人们快来看看吧，一定对您有所帮助!

　　1、经常穿纯棉内裤

　　内裤的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护*，减少对生殖能力的破坏。

　　2、一定要适当节欲

　　虽然在新婚的时候双方的*都很强，这时千万不要纵欲，要养成节制和规律*，一个好的*规律对保持男性的性能力有较大的好处。如果过分追求*次数的人，*质量会大打折扣，*减退速度也容易加快。

　　3、时常想*

　　研究发现，看*和想*都能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得“性致勃勃”。

　　4、戒掉不良习惯

　　生活中有很多的不良习惯都会对男性的性能力都会有影响。比如，吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持*，戒掉这些不良习惯十分重要。

　　5、可以尝试洗冷热水交替浴

　　这种方式在夏季比较适合，是一种比较古老的增强性能力方式。具体的做法就是在用温水洗浴后，将水温调低，给*冷却3分钟，*、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗，重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

　　小编提示：男人对*质量的追求很高，但是一些生活细节却让男人*低下，这让男人倍感苦恼。*对*影响很大，所以增强*是男人的首要任务。男人一定要养成良好习惯，保护好自己的*。

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