分享日记｜老人便秘通便有讲究……

许多家庭的老人都经常遇到 便秘的现象，这主要中风后遗症、 糖尿病、心脑血管疾病等慢性病或患各种严重疾病的老年患者都由于身体衰弱很容易导致大 便秘结， 便秘若不及时治疗，也会产生严重的后果。如果老人 便秘情况严重时，就要采取一些有效的措施帮助老人将秘结的大便排出。常用的方法有服用泻药、灌肠或用手掏便等。但掏便要比灌肠和服用泻药安全，此方法适用于老人的大便积于*口，但干便排不出来、没有便意、用不上力或者一用力就有可能引起*出血等情况时。如何正确为老人排便呢？记者近日专门咨询了广州友好医院老年关怀科护士长鲁燕平主管护师，鲁护士长具体介绍了如下方法。

1.掏便前要剪短指甲，掏便时戴好塑料薄膜手套或柔软的医用塑胶手套。

2.老人身体侧卧，背部用靠垫或毛毯卷支撑，以保持稳定。腰部以下垫上塑料布和*纸尿布，朝上的腿上要盖上毛巾被。

3.用手触摸*周围，如有硬块，就可确定大便已降到*口。如果大便没有下降到*，要嘱老人腹部用力或憋劲，以使大便下降。

4.将指尖和*周围涂上凡士林，轻轻按摩*几下，令老人*肌肉松弛。可能的话一定要让老人配合做两下深呼吸，在老人呼气时，将手指插人*掏便。硬结部分掏净后，可让病人自行解便。

5.掏便时要注意：动作要轻柔，避免损伤肠黏膜，禁用器械掏便。操作中老人有面色苍白、出汗、疲倦等表现时要立即停止。掏便结束后、要用温水清洗*周围，最好用热毛巾热敷后，再用干毛巾擦干水分。

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