分享日记｜预防男性前列腺增生的措施……

　　众所周知，前列腺增生是中老年男性经常遇到的疾病，若不及时采取有效措施将可能又发多种疾病，直接影响患者朋友的日常生活。因此，男性朋友应在中青年时期就开始做好相关预防工作，不要让疾病有可趁之机。那么，日常生活中预防男性前列腺增生的措施有哪些?下面大家一起看看相关专家的介绍。

　　怎样预防男性前列腺增生

　　一、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会*充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　二、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　三、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　四、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及*片、异丙基肾上腺素等。故宜慎用或尽量不用这些药物。

　　五、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　【温馨提示】：如果您发现自身存在健康隐患，应及时到专业、正规的医院进行治疗，不要耽误了治疗的较佳时机!

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