分享日记｜白领需警惕流感易发环境……

　　封闭的办公室、拥挤的地铁公交……千万别对这些环境毫不在乎，这些场合很可能是流感肆虐的“流感环境”。

　　专家提醒，职场人士最好能在流感高峰前1~2个月接种流感疫苗。

　　外部环境病毒可存活3天

　　据悉，公共办公场所中的流感患者或无症状的隐形感染者，都有可能通过飞沫等将流感病毒传播到空气中和一些常见的公共办公物品上，如咖啡机、电梯按钮等。

　　据统计，患者一声咳嗽，可散播约10万个病毒；一个喷嚏约含100万个病毒，飞沫以167公里时速，在一秒钟内喷射到6米以外地方。且由于流感病毒在外环境还有一定存活力如在针织品表面可存活3天玻璃表面感染性可保持3天。

　　硬扛流感易酿大祸

　　由于自认为身强力壮或本身就对身体出现异常不及时处理的习惯，很多职场白领在上班期间被传染了流感病毒却不知，甚至把流感当成普通伤风“硬扛”着，直到转化为肺炎、心肌炎才知事态严重。

　　最新出版的《流行性感冒诊断与治疗指南》明确指出，同一机构内如在3天内有两人或两人以上出现流感样症状就应警惕。职场人士应格外留意咳嗽、全身酸痛、高烧等症状，一旦发现应及时就诊。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事