分享日记｜乳腺增生饮食禁忌有哪些…………

　　乳腺增生是生活中十分常见的一种乳腺疾病，此疾病不仅对患者的健康伤害极大，对乳腺增生患者的生活工作也会带来极大的影响，为了各位乳腺增生患者能够更好的恢复健康，建议各位乳腺增生患者在接受治疗的同时也要注重生活饮食，如多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

　　乳腺增生的辅助食谱：

　　1、海带鳖甲猪肉汤：海带65克(清水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，乳腺增生患者汤成后加入适量盐、麻油调味即可。

　　2、香附路路通蜜饮：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，乳腺增生患者搅匀即成。

　　乳腺增生饮食宜忌

　　宜

　　1、乳腺增生患者多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

　　2、乳腺增生患者宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物，如海马、鲎(h&ogr*e;u)、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤、牡蛎、*肉、海带、芦笋、石花菜。

　　3、乳腺增生患者宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物，包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。

　　4、乳腺增生患者多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少*米、精面。常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

　　忌

　　1、乳腺增生患者忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于*所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。

　　2、乳腺增生患者忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。

　　3、乳腺增生患者忌食发物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。

　　以上就是有关乳腺增生饮食的具体介绍，相信大家已经有所了解，只要各位乳腺增生患者能够及时到正规医院进行治疗，坚持治疗，那么治疗乳腺增生的效果还是比较好的。

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