分享日记｜精神强迫症的几种症状表现是什么……

　　现在的年轻人工作压力非常大，伴随这种巨大的压力在精神方面就会出现很多问题。然而，有些问题的出现是可以控制的，对于精神强迫症这种情况，如果能够明白出现哪种症状就说明是出现了精神强迫症就可以控制症状的加重，也能够根据自身情况做出有针对性的护理。

　　精神强迫症是一种再平常不过的疾病了，很多都市白领、学生都会有这样的强迫行为和倾向，早期很多人都不认为这是一种病，而事实上它的严重性你无法想象，具体有以下集中表现。

　　1、强迫观念

　　包括以下几个方面：(1)强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧;(2)强迫回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽明知无任何意义，却不能克制，非反复回忆不可;(3)强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制;(4)强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

　　2、强迫情绪

　　强迫情绪的具体表现为强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。

　　3、强迫恐惧

　　精神强迫症患者的这种恐惧与病人的强迫性思维有联系。病人害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫，而感到恐惧，从而尽量逃避参加这样的场合。

　　4、强迫动作

　　如强迫检查、强迫计数、强迫仪式动作等等。强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗，反复核对已写好的账单，信件或文稿等;强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，做一定次数的某个动作，否则感到不安若漏掉了要重新数起;强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。

　　强迫症还有一个特点就是患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的想法，但是无法自控，这反而让患者自身更加痛苦。强迫症的危害很大，不仅仅是其病症本身，严重时还会引发其他的并发症，有些甚至危及生命!

　　精神强迫症也是已经精神疾病，而大多数精神疾病的出现都跟患者的心态有关。在出现不良症状的时候，最好先调节一下自己的心态，不要让不良心态导致患病。

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