分享日记｜幸福的婚姻从这里开始……

　　如果你觉得自己的家庭不够幸福，建议你和你的家人按照下面的心理要诀进行实践，你的家庭就会有幸福的阳光普照。如果你觉得自己的家庭已经很幸福，下面的心理要诀应该是对你们家庭经验的总结。只要继续下去，你的家庭幸福就没有终点。建议你要做到这6条：“F、A、M、I、L、Y”。

　　F(Forgiveness)谅解

　　请你原谅、宽恕、谅解自己家人的缺点和不足。要知道，每个人，包括你都有缺点。何况，有时候你认为是缺点的却并不一定是家人的缺点，只是家人处理问题的方式与你不同罢了。如果家人真的犯了错误，你觉得不能够原谅，那么请想一想，假如你在内心对他(她)还有爱，就应该给他(她)改过的机会。

　　A(Admire)赞美

　　人们常常将“好话”说给别人听，为什么不把最好听的话送给自己的家人呢!如果你认为家人没有什么值得你给他们唱赞歌的地方，那可就是你太挑剔了。想一想，饭菜、发型、成绩、习惯、声音、心态……很多很多的小事和细节，都是赞赏的内容。

　　M(Merry)欢乐

　　当家人取得好成绩的时候，你肯定为家人感到骄傲和高兴;当你获得成功时，也肯定希望家人分享成功的喜悦。如果你感到高兴，在家里，你可以想笑就笑，想唱就唱，想跳就跳，想说就说，将欢快和喜悦表现出来。

　　I(Interest)兴趣

　　幸福的人热爱生活。如果一个人对什么都没有特别兴趣，没有令其着迷的事物或活动，就会感到生活空虚。所以，请你至少对家庭生活中的一个方面要有兴趣。炒菜、读书、陪孩子游戏、养花、做卫生、书法、电脑、熨衣服、猜谜、看电视等等，如果没有，请你赶快培养一种。

　　L(Love)爱

　　爱是什么?爱是对家人的关切、牵挂、保护、忠诚、奉献。心里装着自己的家人，为家人着想，替家人分忧，为家人祝福，给家人欢笑，这就是你对家人的爱。

　　Y(Yearn)思念

　　当你的家人不在身边时，你对他们的思念，会带给他们幸福。接到家人的电话，收到家人的信件，你也会体会到同样的一种幸福。

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