分享日记｜男人工作环境密闭会影响健康……

　　如今，很多上班族男性，尤其是白领男性，工作地点往往是一栋漂亮的写字楼里，工作环境完全密闭。

　　长期下来，很多本来身体很好的男性发现只要一进办公室就感到目眩头痛，越到下午快下班时越厉害，回到家就没事了。

　　为什么会这样呢?专家指出，这是密闭的工作环境惹的祸。密闭的工作环境已成为很多白领男性健康的隐形“杀手”。

　　专家分析，工作环境不舒适和管理欠人性化也可能直接引起人体亚健康状态：

　　常见的如莫名其妙想发火、没精神、耳鸣、眼睛酸累、思维迟钝、*减退等，这种也可以算作当今城市职业病的主流，对承受着巨大工作压力的白领男性尤其明显。

　　还有专家指出，目前许多城市写字楼都不同程度存在危害公共健康的污染：空气质量差，温湿度、光照、通风状况和清洁程度等都有很大问题。不少看上去宽敞明亮的密封写字楼，一年四季却几乎从未进行过空气流通，对人体健康不利。

　　专家支招：在长期密闭的写字楼里工作的白领男性应多参加户外活动，利用午休、茶歇等时间到办公室外面走走，换换气。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事