分享日记｜和谐婚姻男人要学会这些手段……

　　婚姻，即男人和女人结为夫妻，已结婚的状态。我们都知道，婚姻的本质在于共同相爱、精彩的生活并延续自己的生命。和谐的婚姻是所有已婚的男女毕生所追求的，但是和谐的婚姻却不是每个人都会拥有的。

　　专家介绍说，在婚姻生活中，夫妻之间想达到心心相印、亲密无间，做到彼此的信任与安全，就必须了解双方的心理需求，从而达到和谐、美满。美国著名心理学家默里对人类的心理需要进行了归纳，提出和谐婚姻中的心理需要，下面小编就为大家介绍一下：

　　一、尊重的需要：每个人都会有自尊心，人的自尊心从小就有，一旦受到损害，便会痛苦不已。如果受到尊重，则会感到欣慰和满足。夫妻间的相互尊重、信赖，是深化爱情和事业成功的基本保证。任何训斥或轻视贬低爱人的做法都会损害对方的自尊心。这是经营和谐婚姻最基础的。

　　二、交往的需要：人是社会性的，社会是人生活乐趣的源泉。如果一个人失去社会性，那么就会出现严重的心理困扰。那种不准爱人与他*往的做法，不但不能保证爱情的专一，还会破坏对方的心理平衡，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感，其结果只能使婚姻破裂。

　　三、宣泄的需要：宣泄是调整不良情绪与心理压力非常不错的方式，爱人心里不痛快时，总想找人诉说一番，一吐为快。这种宣泄的对象当然是自己的爱人，夫妻均以对方为宣泄的最佳对象。这也能加强夫妻之间的信任感与安全感。

　　四、自主的需要：人人都希望按自己的思想和意志办事。这就是自主的需要。每个人都希望在别人面前表现自己，尽可能发挥自己的才能，运用自己的智慧创造出可观的劳动成果，使自己的表现心理得到满足。夫妻之间应常常通过语言或行为来使对方欢悦、惊奇、着迷，进而赞赏自己。

　　五、爱好和感情的需要：每个人的爱好不同，应尽可能满足对方的心理需求并为对方提供方便，不应对对方的爱好加以阻止与排斥。感情的需要以爱为中心，持久的爱会使对方得到最大的心理满足。否则，失落感便会油然而生，不满、烦恼、怨恨也会接踵而至。从而影响婚姻之间的感情。

　　最后建议大家，在婚姻生活中，要学会相互的理解，尊重，信任与接纳。要多包容对方的缺点，在对方失意失落时，应多给予对方心理支持，并进一步劝慰、疏导，排解其内心的痛苦，使对方从内心矛盾中解脱出来，建立新的心理平衡。同时夫妻之间应多进行沟通，进行心灵上的交流，会让夫妻感情进一步得到加强。

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