分享日记｜职场男性心理压力排行榜……

　　现在的男人压力过大，尤其是在职场上打拼的男人。职场男性压力究竟有多大，压力主要来源于哪儿?据一些心理专家调查，对职场男人的压力做了排行。

　　NO1：买房

　　调查结果显示，职场男性的生存状况并不乐观。有44.9%的职场男性认为压力比较大已经难以承受。超过半数的职场男性表示有压力但还可以接受。

　　认为经济压力比较大且难以承受的比例达到六成，其中，近三成的职场男性经济压力主要来源于房贷。买房成了男性们的心头大事。

　　NO2：收入

　　据《职场男性压力报告》显示，30%受访者选 择了“收入”为最大压力。南京一家证券公司担任区域营销总监的余先生，最担心被妻子和家人问及当月收入状况。证券行业就是靠天吃饭，行情不好，甚至会有相当长的时间拿着低工资。他明显感觉到，自从有了妻儿后，肩上的担子重了，和前几年单身情况截然不同。他说：“单身时拿着3000元/月工资，花得十分潇洒，但成家立室后，钱不够花，特别是经历牛市，拿惯高工资后，突然工资严重缩水，心里不踏实。”

　　NO3：健康

　　随着年龄的增长和日益操劳，男士们对自己的身体变化也越发敏感。调查显示，61%的受访者表示“明显不如以前，有点亚健康的感觉”，有3%的男性明确表示“个人身体因工作受到了严重影响”，只有36%的受访者表示“还和以前基本一样”。专家分析，一些营销行业的男性，由于拉客户的需要，少不了应酬。久而久之，在年纪不大时就出现了脂肪肝、心肺等疾病。不过，健康问题越来越被男性所关注，有19%的人表示“健康最重要，自己会为健康而适当放缓工作”。仍有5%的人表示“工作最重要，会为工作不顾自己健康。”

　　NO4:工作环境

　　在咨询的职场男性调查中发现，处于这个阶段的男性60%~70%的心理问题都是由家庭和工作环境引起，这个阶段男性大多30岁以下，工作刚开始步入正轨，婚姻生活也刚开始，一切还处在磨合期，必然会出现或多或少的心理问题。

　　NO5:人际关系

　　男人如果在40岁之前还没有”出头”，或许意味着彻底失败，这种人为的界定成为强劲的心理暗示，使得职业男性更容易在挫折面前丧失耐性。人际交往是十分重要的一个环节，尤其是中国人的含蓄形成了不少交际”规则”，而进入中层的男性的工作以管理为主，而且是夹在大领导和基层之间，关系比较微妙，如果不能适应和处理好，就会面临”两难”的局面。

　　NO6：家庭

　　这个群体去进行心理咨询的情况较少，但他们的问题也是暗流涌动，导致心理问题的根源以家庭为主。

　　专家分析，他们在经济上有相当基础，但外界应酬也相对较多，使得早年打拼时忽略家庭而埋下了不和谐的种子，在积累到这个年龄阶段时也开始爆发。

　　以上便是职场男性心理压力根源所在，只要男人能够正确的去面对，克服这些压力，相信你一定会成功的。

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