分享日记｜水果提高精子质量……

　　水果不但美味可好，营养丰富，男人吃了补肾壮阳，增强*，小弟弟更强硬，近日，美国“MSNBC”网站上有报道指出，一些水果能让男人的精子数量和质量提高，对于男性不育治疗有帮助。

　　水果治疗不育 治疗肾阳虚，提升*

　　印度全国医学会的研究人员对30名已婚未育的男性进行了实验。其中一些人坚持每天摄入一定数量水果，另一部分不吃水果。结果发现，前者成功受孕的几率更高。在对他们的精子进行检测时也发现，吃水果的男性精子数量更多。

　　研究人员指出，适合男性吃的水果包括：西瓜、葡萄、番茄、猕猴桃、荔枝、香蕉六大水果

　　这些水果有的含有丰富的番茄红素，有助于保护前列腺;有的含有丰富的营养素，能改善机体状况，治疗肾阳虚，提升*。

　　研究者希望借此研究提醒男性多吃水果，“这不仅能让你获得全面的营养，而且有助于长远的身体健康，当然对*也会有很大帮助。”研究者建议，那些想要孩子的夫妻应该每天都吃一些水果。

　　五种水果治疗男科疾病

　　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　前列腺炎饮食中多吃苹果

　　前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌，抗菌作用与青霉素相似。人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并难以提高。与常用含锌药物相比，苹果汁比含锌高的药物更具有*，且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

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