分享日记｜衡量月经正常的五大标准……

　　月经正常健康的外在表现有哪些判断标准呢?一般情况下，大多数人的月经周期约28天，一次月经天数为4～7天，经血量平均约35毫升。专家解释如果经血量多于80毫升，称为经血过多;如果经血量少于20毫升称为经血过少。下面，寻医问药小编来介绍正常月经表现的五大判断标准。

　　1、月经期：

　　*流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

　　2、月经周期：

　　从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

　　3、月经血特点：

　　月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及*上皮细胞等。

　　4、月经血量：

　　正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

　　5、月经期表现：

　　多数女性在月经期无明显症状，少数会有*发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

　　月经周期长短因人而异，从20～40天均属正常范围，而且每个女性月经日期均有其自身规律性。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性*流血称为月经，衡量女子的月经是否正常，一般可以从上面几个方面进行判断。

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