分享日记｜清晨享受性生活的三大理由……

　　你喜欢早上享受*吗?你会利用多长时间来享受*呢?想必这是大家很关心的问题，专家教你如何运用5分钟，半小时的“早餐”时间来享受*，同时告诉你早晨过*的三大理由。

　　早上6—8点，*最佳时间

　　如果你只有5分钟—— “快餐”刺激，因为最短的时间意味着最大的强度。*燃烧的时刻。选择一个最来电的*，以便在最短的时间内到达巅峰……

　　如何充分利用30分钟——从容不迫缠绵，因为有足够的时间完成前戏。可以在肚脐下5厘米的地方做个轻柔的按摩，促进“中心地带”的血液循环。

　　美国性学家一致认为，最理想的*持续时间在10分钟左右。根据研究，一两分钟太短，难以满足双方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为，3—7分钟的*尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。

　　按传统观点，*增添了*的妩媚，理应是完美的*时间。但性学家对此有不同看法，他们认为*的最理想时间是在一天刚开始的时候，即早上6—8点。清晨醒来，女性体内的性激素浓度达到最高值，能给其带来最大的愉悦。其次，*是充实精力、调动情绪的一流手段。*过程中，大脑会分泌一些化学物质。它们如同*剂，是天然的抗抑郁药，能保证双方一整天都轻松、愉快。

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