分享日记｜减肥不减胸 hold住傲人曲线……
不少人在*的时候遇到的难题就是减肥不小心也减胸，要怎样才能减肥不减胸呢?吃什么*，做那些*操，小编教你减肥又健胸的*方法，利用调节饮食与加强运动，再也不怕会降cup，帮你slim up全身又能hold住傲人曲线!
【运动篇】
1、双腿并拢屈膝跪地，小腿翘起，脚掌绷直，令小腿与大腿成90度角，上身挺直前俯，两臂伸直撑地，两手张开的幅度是肩宽的2倍，望向前方并缓缓吸气。
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