分享日记｜男人想壮阳多吃鸡蛋……

　　放心医苑网健康导读：男人想壮阳多吃鸡蛋，现代人的生活提高了，讲究食疗养生，很多男人便想到了补肾壮阳，壮阳饮食，一个好的身体，一个超群的性能力这是每个男人的梦想，下面我们看下男人想壮阳多吃鸡蛋：

　　男人想壮阳多吃鸡蛋

　　鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是*后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，夫妇同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。

　　中医认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。

　　而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的食物，能够提供*的补给，成为恢复元气的“还原剂”。

　　而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，可以消除*后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。

　　男人一向是是好肉动物，壮阳当然少不了肉了。下面为你推荐男人不可不吃的壮阳肉!营养又保健，值得一吃哦!

　　放心医苑专家提示：男人想壮阳多吃鸡蛋，看了以上介绍你对男人想壮阳多吃鸡蛋有了了解吧！专家说，想拥有好的身体，超群的性能力，只靠饮食是不行的，平时还要多锻炼，注意劳逸结合！

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