分享日记|久坐有五弊……

一、久坐可引起心脏肌肉萎缩,并导致血液在动脉中沉积,为高血压,冠状动脉血栓症等埋了病患。

二、可引起背部和腹部肌肉下垂,背下部和肌肉疼痛,消化不良,脊椎肌肉痉挛。

三、可使腿、手和足部大量充血,出现淤积,静脉曲胀,痔疮等病症。

四、引起上端的回节脊椎僵硬,形成典型的隆起状。

五、久坐会引起人的精神压抑,有时还会使虚火上升,出现虎痛,耳鸣等症状。


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