分享日记｜荷叶薏苡仁陈皮粥…… by 科学减肥 · 2014年12月3日 荷叶10克，意苡仁15克，陈皮10克，粳米15克。 先煎煮后三味，开锅20分钟后再加荷叶煮5分钟，待香气大出即可。每日1次。 此粥适用于胸闷憋气，体重倦怠、 头晕的病人。 ————✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
